Wśród produktów, które trudno znaleźć w standardowych sklepach, ale dostępne są w punktach oferujących ekologiczną żywność, warto wskazać amarantus ekspandowany. Popularny jest także w sklepach on-line ze zdrową żywnością. Wyróżniający się wysoką zawartością białka, węglowodanów i nienasyconych kwasów tłuszczowych, stanowi cenny element codziennej diety. Poza błonnikiem i antyoksydantami zawiera też wit. B i E oraz szereg ważnych dla zdrowia minerałów. Amarantus sprawdza się w wielu potrawach. Można go spożywać w formie ugotowanej, jako dodatek do wielu dań, w tym kotletów warzywnych, zup czy farszów. Jest też doskonałym zastępnikiem mąki bezglutenowej. Samodzielnie zmielony, nadaje się do zmieszania z innymi, popularnymi mąkami zbożowymi. Mieszanie zalecane jest z powodu trudnej do uzyskania, odpowiedniej dla niektórych wypieków konsystencji. Wszechstronność zastosowania i bogactwo składników odżywczych to największe atuty, którymi cechuje się amarantus ekspandowany.
Zobacz również:
Jaka firma może nam zaoferować aranżację małych ogrodów
Obecnie jednym z większych problemów jest odpowiednie zagospodarowanie mniejszych powierzchni, kiedy to chcemy coś zmienić na posiadanej powierzchni zielonej to w powyższej sytuacji warto jest skorzystać z usługi ...
Błyskawiczne frytki
Ziemniak to niedrogie i uniwersalne warzywo, z którego możemy stworzyć ogromną ilość smacznych dań. Wystarczy je ugotować w osolonej wodzie i stają się idealnym uzupełnieniem tradycyjnego, polskiego obiadu. Mo...
Elegancka odzież dla kobiet w ciąży
W ciąży nasze ciało dynamicznie się zmienia. Wiele kobiet uważa, że przez to nie może cieszyć się modnym i eleganckim ubraniem, które sprawi, że poczują się atrakcyjne. To błędne myślenie. Modna odzież c...
Pościel do łóżeczka dla niemowląt
Utulankowo śpieszy z pomocą młodym rodzicom, zaopatrując ich w to, co najmłodszym w domu jest najbardziej potrzebne. Szanowni Państwo - w zalewie przemysłowego bogactwa towarów, produkowanych na akord można dost...
Wyjątkowej jakości wyposażenie łazienki
Szafka pod umywalkę nablatową powinna być przede wszystkim trwała i wytrzymała, a także funkcjonalna, gdyż nie warto marnować miejsca, na tego typu szafkę jeżeli nie będziemy mogli nic tam wsadzić. Po tego ty...