Wśród produktów, które trudno znaleźć w standardowych sklepach, ale dostępne są w punktach oferujących ekologiczną żywność, warto wskazać amarantus ekspandowany. Popularny jest także w sklepach on-line ze zdrową żywnością. Wyróżniający się wysoką zawartością białka, węglowodanów i nienasyconych kwasów tłuszczowych, stanowi cenny element codziennej diety. Poza błonnikiem i antyoksydantami zawiera też wit. B i E oraz szereg ważnych dla zdrowia minerałów. Amarantus sprawdza się w wielu potrawach. Można go spożywać w formie ugotowanej, jako dodatek do wielu dań, w tym kotletów warzywnych, zup czy farszów. Jest też doskonałym zastępnikiem mąki bezglutenowej. Samodzielnie zmielony, nadaje się do zmieszania z innymi, popularnymi mąkami zbożowymi. Mieszanie zalecane jest z powodu trudnej do uzyskania, odpowiedniej dla niektórych wypieków konsystencji. Wszechstronność zastosowania i bogactwo składników odżywczych to największe atuty, którymi cechuje się amarantus ekspandowany.
Zobacz również:
Klamki w dłoń.
Wiele osób nie specjalnie poświęca im uwagę w procesie planowania przestrzeni mieszkalnej czy biurowej. Takie zaniedbanie może być źródłem ogromnego rozczarowania. O tym, jak ważnym elementem wystroju wnętrza ...
Zmień wystrój swojego mieszkania na lepszy
To przede wszystkim wyposażenie naszego mieszkania decyduje o jego właściwym wystroju. Aby więc go odpowiednio zmienić wystarczy przyjrzeć się nowym meblom, które pojawiają się w naszym sklepie internetowym. To...
Dass kind fühlt sich wohl im kindergarten.
Die firma "Insgraf" ist ein renommiertes möbelhersteller zugewiesen für die bildung der industrie. Unter breite bieten ausstattung für die schulen sind alles was kindergartenbedarf entfernt. Das sortiment umfasst die...
Karmimy naszego matańczyka
Na pewno tutaj właśnie szukamy wszystkiego, co nam się tylko przyda, gdy zamierzamy zadbać o naszego pupila. W tej chwili szczególnie powinniśmy zadbać o coś takiego jak karma dla maltańczyka i przekonać się, ...
Czego wymaga broda
Z pewnością zastanawiamy się, jakiej pielęgnacji wymaga nasza broda. Przecież nie możemy pozwolić na to, by tak sobie rosła bez naszego doglądania i dbania o nią. W takim razie może powinniśmy wybrać się w...