brak zdjęcia
W zdrowym ciele zdrowy duch

Utrzymywanie właściwej kondycji fizycznej powinno być troską każdego z nas. Niestety w natłoku codziennych spraw nie zawsze da się znaleźć czas by odwiedzić siłownię czy też regularnie korzystać z basenu. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest rower do ćwiczeń. W domu z pewnością uda się wygospodarować miejsce dla tego urządzenia i poświęcić kilkanaście bądź kilkadziesiąt minut dziennie na jego aktywne wykorzystanie. Rower stacjonarny pozwala na ćwiczenie tych samych partii mięśni jakie są obciążane przy jeździe klasycznym jednośladem. Rynek oferuje szeroką gamę rowerów do ćwiczeń zróżnicowaną pod względem funkcjonalności i typu napędu. Do wyboru mamy rowery pionowe oraz poziome. Te dwa typy różnią się przede wszystkim pozycją jaką przyjmuje ćwiczący. Poziome zapewniają podparcie dla kręgosłupa i są szczególnie polecane dla użytkowników, którzy odczuwają dolegliwości z nim związane. Pionowe natomiast pozwalają na większą intensywność ćwiczeń. Rower do ćwiczeń w domu może mieć napęd magnetyczny bądź mechaniczny, tzn. obciążenie jakie musi pokonać użytkownik pedałując może być wywoływane przez pole magnetyczne bądź ciężkie koło zamachowe.

Zobacz również:

Nowoczesne iluminacje świetlne od Salonu LED
Nowoczesne iluminacje świetlne od Salonu LED

Oświetlenie LED to najpopularniejsze źródło światła w dzisiejszych czasach. Nie ma się czemu dziwić, ponieważ dzięki niemu można zaoszczędzić sporo na rachunkach za prąd. Dlatego, jeżeli chcecie znaleźć ...

Drukarka dymo - funkcjonalna i usprawniająca pracę
Drukarka dymo - funkcjonalna i usprawniająca pracę

Drukarka dymo to urządzenie, które jest niezbędne w każdym biurze czy firmie. Dzięki niej można z pewnością usprawnić swoją pracę, która na pewno będzie przebiegała szybciej i już nie będziemy czekać kil...

Rzeczy dla kuchni
Rzeczy dla kuchni

Na pewno powinniśmy zdawać sobie sprawę, że pewnych rzeczy nie powinno zabraknąć w kuchni. Jak choćby czegoś takiego jak okap kuchenny 60. Sklep ten oferuje go na swojej stronie internetowej. To tutaj dowiemy si...

http://www.hanah.pl/content/27-kontakt
http://www.hanah.pl/content/27-kontakt

W przestrzeni internetowej powstaje coraz więcej kwiaciarni, oferujących błyskawiczną dostawę zamówionego bukietu pod wskazany adres, w najniższych cenach. Taki kurier kwiatowy (Gdańsk) o nazwie HanaH, gwarantuje...

Efektowne oczko wodne w Twoim ogrodzie
Efektowne oczko wodne w Twoim ogrodzie

Oczka wodne, czyli małe akweny w ogrodach to wspaniała ozdoba, która sprawia, że ogród staje się pięknym, klimatycznym miejscem. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób marzy o tym, by mieć je na swoich trawnikac...