brak zdjęcia
W zdrowym ciele zdrowy duch

Utrzymywanie właściwej kondycji fizycznej powinno być troską każdego z nas. Niestety w natłoku codziennych spraw nie zawsze da się znaleźć czas by odwiedzić siłownię czy też regularnie korzystać z basenu. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest rower do ćwiczeń. W domu z pewnością uda się wygospodarować miejsce dla tego urządzenia i poświęcić kilkanaście bądź kilkadziesiąt minut dziennie na jego aktywne wykorzystanie. Rower stacjonarny pozwala na ćwiczenie tych samych partii mięśni jakie są obciążane przy jeździe klasycznym jednośladem. Rynek oferuje szeroką gamę rowerów do ćwiczeń zróżnicowaną pod względem funkcjonalności i typu napędu. Do wyboru mamy rowery pionowe oraz poziome. Te dwa typy różnią się przede wszystkim pozycją jaką przyjmuje ćwiczący. Poziome zapewniają podparcie dla kręgosłupa i są szczególnie polecane dla użytkowników, którzy odczuwają dolegliwości z nim związane. Pionowe natomiast pozwalają na większą intensywność ćwiczeń. Rower do ćwiczeń w domu może mieć napęd magnetyczny bądź mechaniczny, tzn. obciążenie jakie musi pokonać użytkownik pedałując może być wywoływane przez pole magnetyczne bądź ciężkie koło zamachowe.

Zobacz również:

Najlepsze lampy zewnętrzne dla twojego domu
Najlepsze lampy zewnętrzne dla twojego domu

Jeśli masz dosyć źle oświetlonego ogrodu lub wejścia do domu, koniecznie zainwestuj w dobre lampy zewnętrzne. Zapewnią one nie tylko komfort podczas przebywania na zewnątrz, lecz także bezpieczeństwo i ochronę...

Produkcja baterii umywalkowych i wannowych
Produkcja baterii umywalkowych i wannowych

W każdym pomieszczeniu kuchennym nasz komfort i wydajność pracy zależą w dużym stopniu od funkcjonalności i niezawodności wybranej baterii. Każda bateria kuchenna lub łazienkowa od firmy Askopol spełnia wymien...

Komfortowy fotelik Coletto Sportivo
Komfortowy fotelik Coletto Sportivo

Jeżeli w ostatnim czasie zostaliście rodzicami i chcielibyście podróżować z Waszą pociechą w komfortowych warunkach, to postawcie na najwyższą jakość, jaką gwarantuje fotelik samochodowy Coletto Sportivo. Wy...

Gdzie i dlaczego warto jest zaopatrzyć się w kominki unico
Gdzie i dlaczego warto jest zaopatrzyć się w kominki unico

Kiedy to poszukujemy unikatowych kominków to w ramach opisywanego przypadkowi warto jest zaopatrzyć się w kominki unico. Na uwagę zasługuję tutaj wzmianka, że każdy produkt jest pojedynczo wykonywany i z tego wł...

Akumulatory żelowe do użytku domowego i przemysłowego
Akumulatory żelowe do użytku domowego i przemysłowego

Akumulatory żelowe to funkcjonalne i wygodne rozwiązania, które znajdują zastosowanie na różnych płaszczyznach życia - urządzenia te mogą być wykorzystywane w przemyśle, a także są przeznaczone do użytku d...