http://www.myob.pl/tuz-przed-menstruacja

Jak radzić sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego?

Nie wszystkie miesiączkujące kobiety mają PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego dający bardzo nieprzyjemne obawy, ale problem ten zdecydowanie dotyczy większości z nich. Wiele osób, które doświadczają comiesięcznych dolegliwości takich jak rozdrażnienie, zmiany nastroju, bolesność brzucha i piersi nie wie, jak sobie z tym radzić i biernie przyjmuje to jako naturalne procesy. Tak jednak wcale nie musi być, a jak radzić sobie z PMS-em, można poczytać na stronie Myob.

Można z tym walczyć

Menstruacja często bywa zwana "trudnymi dniami", ale kobiety cierpiące na napięcie przedmiesiączkowe mają trudne dni jeszcze zanim pojawi się u nich okres. Ze wszystkimi jednak dolegliwościami można sobie poradzić i warto to zrobić nawet jeśli nie są bardzo dokuczliwe. Jak z nimi walczyć, jak je rozpoznać i jakie w ogóle dolegliwości mogą wchodzić w zakres napięcia przedmiesiączkowego - o tym wszystkim każda kobieta i każda dziewczyna może dowiedzieć się, odwiedzając portal Myob. To zdecydowanie skarbnica wiedzy o kobietach.

Zobacz również:

Nitka dentystyczna do usuwania pokarmu
Nitka dentystyczna do usuwania pokarmu

Dbanie o higienę jamy ustnej jest bardzo potrzebne każdego dnia, gdyż w przypadku jej zaniedbywania szybko pojawiają się różne dolegliwości. Przez jamę ustną i zęby przechodzą wszystkie pokarmy i płyny, a ni...

Krem na noc -  doskonała regeneracja cery
Krem na noc - doskonała regeneracja cery

Skóra starzeje się i nie mamy na to wpływu. Możemy natomiast skutecznie opóźniać ten nieuchronny proces. Odpowiednio dobrane kosmetyki zdecydowanie poprawią stan naszej skóry. Szczególnie polecany jest krem na ...

Botoks, Warszawa - usuwanie zmarszczek mimicznych
Botoks, Warszawa - usuwanie zmarszczek mimicznych

Wiele kobiet marzy o tym, aby wraz z upływem lat mieć nadal piękną i gładką twarz bez żadnej zmarszczki. Dlatego idealnym rozwiązaniem okazuje się botoks, Warszawa. Dzięki niemu można wygładzić wszystkie zma...

Wysoko komfortowe zabiegi w zaciszu własnego domu
Wysoko komfortowe zabiegi w zaciszu własnego domu

Komfort w życiu człowieka jest niezwykle istotny, dlatego należy o niego zadbać tak często, jak to tylko możliwe. Istnieje wiele różnorodnych zajęć, podczas których możemy się odprężyć. Jednym z nich jest...

Wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego, mazowieckie
Wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego, mazowieckie

Dla każdej osoby jest bardzo ważne zdrowie, ale czasami zaczynamy chorować i konieczna jest rehabilitacja. Wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego, mazowieckie, ma w swojej ofercie, np. łóżka rehabilitacyjne, a t...