http://www.myob.pl/tuz-przed-menstruacja

Jak radzić sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego?

Nie wszystkie miesiączkujące kobiety mają PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego dający bardzo nieprzyjemne obawy, ale problem ten zdecydowanie dotyczy większości z nich. Wiele osób, które doświadczają comiesięcznych dolegliwości takich jak rozdrażnienie, zmiany nastroju, bolesność brzucha i piersi nie wie, jak sobie z tym radzić i biernie przyjmuje to jako naturalne procesy. Tak jednak wcale nie musi być, a jak radzić sobie z PMS-em, można poczytać na stronie Myob.

Można z tym walczyć

Menstruacja często bywa zwana "trudnymi dniami", ale kobiety cierpiące na napięcie przedmiesiączkowe mają trudne dni jeszcze zanim pojawi się u nich okres. Ze wszystkimi jednak dolegliwościami można sobie poradzić i warto to zrobić nawet jeśli nie są bardzo dokuczliwe. Jak z nimi walczyć, jak je rozpoznać i jakie w ogóle dolegliwości mogą wchodzić w zakres napięcia przedmiesiączkowego - o tym wszystkim każda kobieta i każda dziewczyna może dowiedzieć się, odwiedzając portal Myob. To zdecydowanie skarbnica wiedzy o kobietach.

Zobacz również:

Pożegnaj się z cellulitem... raz na zawsze!
Pożegnaj się z cellulitem... raz na zawsze!

Skórka pomarańczowa na Twoim ciele? Na pewno nie prezentuje się atrakcyjnie. Niestety, cellulit to problem większości kobiet, a walka z nim do tej pory była nierówna i niesprawiedliwa. Na szczęście medycyna este...

Wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego, mazowieckie
Wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego, mazowieckie

Dla każdej osoby jest bardzo ważne zdrowie, ale czasami zaczynamy chorować i konieczna jest rehabilitacja. Wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego, mazowieckie, ma w swojej ofercie, np. łóżka rehabilitacyjne, a t...

Usługi psychologa przynoszą świetne efekty
Usługi psychologa przynoszą świetne efekty

Zastanawiasz się, czy skorzystać z pomocy specjalisty, aby móc poradzić sobie z pewnymi problemami? Jeśli tak, to skorzystaj przynajmniej z pierwszej wizyty, na którą zaprasza doświadczony lekarz, psycholog Pozna...

Dentysta na terenie Mokotowa
Dentysta na terenie Mokotowa

Dbanie o prawidłową higienę jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie i nitkowanie zębów to również regularnie odwiedzany dentysta. Mokotow położony blisko centrum Warszawy oraz dobrze skomunikowany umożliwia łat...

Skorzystaj z usług dobrego psychologa w Płocku
Skorzystaj z usług dobrego psychologa w Płocku

Czujesz, że Twoje problemy osobiste lub zawodowe zaczynają Cię przerastać? Wszystko wydaje Ci się bardzo skomplikowane i nie wiesz, w jaki sposób najlepiej ukierunkować swoje działania? W takich sytuacjach pomóc...